Hoy hay polen de nivel muy alto en 1 ciudad, alto en 10 y moderado en 8 de las 52; el máximo, artemisa en Madrid (68 granos/m³). En otoño florecen otras especies de artemisa, sobre todo en el sureste y en el valle del Ebro.
Previsión del modelo CAMS de Copernicus (Open-Meteo propio), en granos por metro cúbico; no es un recuento de captadores.
Polen
Madrid
Madrid, Madrid, Comunidad de
Barcelona
Barcelona, Cataluńa
València
Valencia/València, Comunitat Valenciana
Sevilla
Sevilla, Andalucía
Zaragoza
Zaragoza, Aragón
Málaga
Málaga, Andalucía
Murcia
Murcia, Murcia, Región de
Palma
Balears, Illes, Balears, Illes
Palmas de Gran Canaria, Las
Palmas, Las, Canarias
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Bilbao
Bizkaia, País Vasco
Alacant/Alicante
Alicante/Alacant, Comunitat Valenciana
Córdoba
Córdoba, Andalucía
Valladolid
Valladolid, Castilla y León
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Vigo
Pontevedra, Galicia
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Gijón
Asturias, Asturias, Principado de
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Hospitalet de Llobregat, l'
Barcelona, Cataluńa
Coruña, A
Coruña, A, Galicia
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Vitoria-Gasteiz
Araba/Álava, País Vasco
Granada
Granada, Andalucía
Elx/Elche
Alicante/Alacant, Comunitat Valenciana
Oviedo
Asturias, Asturias, Principado de
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Badalona
Barcelona, Cataluńa
Cartagena
Murcia, Murcia, Región de
Terrassa
Barcelona, Cataluńa
Jerez de la Frontera
Cádiz, Andalucía
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Sabadell
Barcelona, Cataluńa
Móstoles
Madrid, Madrid, Comunidad de
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Santa Cruz de Tenerife
Santa Cruz de Tenerife, Canarias
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Alcalá de Henares
Madrid, Madrid, Comunidad de
Pamplona/Iruña
Navarra, Navarra, Comunidad Foral de
Fuenlabrada
Madrid, Madrid, Comunidad de
Almería
Almería, Andalucía
Leganés
Madrid, Madrid, Comunidad de
Donostia/San Sebastián
Gipuzkoa, País Vasco
Burgos
Burgos, Castilla y León
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Santander
Cantabria, Cantabria
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Castelló de la Plana/Castellón de la Plana
Castellón/Castelló, Comunitat Valenciana
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Getafe
Madrid, Madrid, Comunidad de
Albacete
Albacete, Castilla - La Mancha
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Alcorcón
Madrid, Madrid, Comunidad de
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
San Cristóbal de La Laguna
Santa Cruz de Tenerife, Canarias
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Logroño
Rioja, La, Rioja, La
Badajoz
Badajoz, Extremadura
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Salamanca
Salamanca, Castilla y León
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Huelva
Huelva, Andalucía
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Lleida
Lleida, Cataluńa
Marbella
Málaga, Andalucía
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Tarragona
Tarragona, Cataluńa
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Dos Hermanas
Sevilla, Andalucía
León
León, Castilla y León
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.
Torrejón de Ardoz
Madrid, Madrid, Comunidad de
Parla
Madrid, Madrid, Comunidad de
Polen y Alérgenos
El polen es una de las principales causas de alergias estacionales en España. Cada año, millones de personas experimentan síntomas como estornudos, congestión nasal, picor de ojos y dificultad respiratoria debido a la exposición a distintos tipos de polen presentes en la atmósfera.
¿Qué tipos de polen monitorizamos?
- Gramíneas (Abr–Ago): El alérgeno más común en España. Presente en praderas, jardines y campos de cultivo.
- Olivo (Abr–Jun): Muy relevante en el sur de España, especialmente en Andalucía, Castilla-La Mancha y Extremadura.
- Abedul (Mar–May): Más frecuente en el norte de España y zonas de montaña.
- Aliso (Ene–Abr): Presente en zonas húmedas y riberas de ríos.
- Artemisa (Jul–Sep): Común en márgenes de caminos y terrenos baldíos.
- Ambrosía (Ago–Oct): Menos frecuente en España pero en aumento progresivo.
¿Cómo interpretar los niveles de polen?
Los niveles se miden en granos por metro cúbico (granos/m³). Nuestro sistema clasifica las concentraciones en cuatro niveles: Bajo, Moderado, Alto y Muy alto. El nivel de cada ciudad es el del tipo de polen que está más alto, porque es el que más molesta a quien es alérgico a él. Los umbrales cambian con el tipo: 20 granos/m³ de gramíneas ya son un nivel moderado, mientras que en el olivo o el aliso hace falta más del doble.
Consejos para alérgicos al polen
- Consulte los niveles de polen antes de salir al aire libre.
- Evite actividades al aire libre en las horas de máxima polinización (mañana y atardecer).
- Mantenga las ventanas cerradas durante las épocas de alta concentración.
- Use gafas de sol y mascarilla en días de niveles altos.
- Consulte a su alergólogo para un tratamiento personalizado.
Los datos de polen son orientativos. Consulte a su alergólogo.